Breathe & B with God 3.11.27

Alison Levine – Freeware – iOS
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Conscious breathing plays a pivotal role in regulating our nervous system, leading to reduced stress, heightened mindfulness, and a profound sense of calm. This app aims to facilitate an experience that many users may not realize they need—a return to oneself and a deeper connection to personal awareness.

Developed by certified and trauma-informed practitioner Ali Levine, the app offers a range of breathing exercises, visualizations, meditations, journaling opportunities, community engagement, memberships, and more. Users can anticipate enhancements in mindfulness and overall peace through the B.E.S.T. method (Breathe, Embody, Surrender, Transform).

The app is available for free download, providing immediate access to valuable content. By signing up for subscriptions, users can benefit from features such as progress tracking and offline capabilities. It's important to note that a payment will be charged to your credit card after any trial period ends and when subscriptions renew. Renewals occur automatically unless canceled at least 24 hours prior to the conclusion of the current subscription period.

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